autumn running part I
Es geht weiter mit unseren Plänen. Hier bekommt ihr den ersten Teil unsere Serie autumn running. Wir bereiten uns mit euch auf einen Silvesterlauf vor. Dabei ist unser Lauftreff (jeden Donnerstag um 18:30 an der Kindervilla) mit in den Plan integriert. Ihr könnt also 1x pro Woche mit uns trainieren und den Rest selbstständig mit unserem Plan machen. Lasst uns den Herbst zusammen feiern und feuern. Viel Spaß beim Training.
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